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当我们面对暴力的时候能做些什么（父母冷暴力对待自己怎么办）？
记得和孩子一起在小剧场看白雪公主的话剧时，有一幕让我印象深刻，当女巫出现白雪被诱惑欺骗将要吞咽毒苹果时剧场炸开了锅，所有的孩子都在大声呼喊，别吃！别吃！别吃！......我被孩子的善良和童真深深感动了，最后故事总是美好的，白雪获得了重生和自由和王子过上了美好幸福的生活，而后母得到了罪有应得的结果。于是孩子们带着满足和欢快离开了剧场。
在生活现实中亲密关系依恋关系中的暴力在家庭中的暴力，就没有那么幸运了。家暴如同有毒的苹果，正在夺走千万家庭的幸福，伤害着涉及其中的每一个人。而消极的行为模式心灵剧本和暴力角色剧情，也会散播到职场，校园，幼儿园，朋友，亲人，同事，等社会关系的各个方面。
家暴的根源是心理创伤，发现疗愈刻不容缓。具体操作包括一下几个步骤和过程：
一、认识危害~了解鉴别家暴；
二、对家暴说不；
三、寻求援助支持；
四、改变疗愈家暴剧本；
五、走出家暴阴影。
家暴这颗毒苹果的危害
经历过家庭暴力的儿童通常会罹患抑郁症、焦虑症、社交障碍等心理疾病，严重的家暴事件会造成创伤后应激障碍(PTSD)，有研究表其对孩子大脑的影响与经历过战争的退伍军人相似。童年时期经历家庭暴力环境的孩子，容易呈现学习障碍，无法专心听讲，影响注意力记忆力，更容易导致辍学。
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生活在家庭暴力中，孩子的DNA会发生明显的变化。
在家庭暴力中长大的人自杀的可能性是常人的6倍，吸毒和酗酒的可能性是常人的50%，在家庭暴力的环境中长大的人，对别人实施暴力犯罪的可能性要高出74%。家庭暴力的孩子在成年后在亲密关系中更容易重复家暴剧本这一循环。
家庭亲密关系中的暴力本身，施暴者具有成瘾性，有释放潜意识暴力角色的张力，当我们经历家暴时，我们第一步就是识别什么是家庭暴力。
家庭暴力是在亲密关系中包括伴侣、夫妻、父母、子女和其他一起生活的亲属关系间，发生的身体伤害，精神伤害，和身体精神双重伤害。
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表现形式包括六个方面:
身体暴力：通过身体暴力包括殴打、捆绑残害身体、限制人身自由，用刀枪等工具进行身体伤害，过度殴打致伤致残。
言语暴力：长期讽刺、谩骂、羞辱，人身攻击、侮辱人格，公开场合实行以上言语示众，言语威胁人身安全，比如会被丢弃，会被打折腿会被杀死等等。
精神暴力：通过诱惑、抛弃、威逼利诱等行为的精神操控、控制，情感绑架，侵犯个人的尊严和隐私，阻碍对方精神独立自由，侵犯心理界限和个人空间，猜忌疑心对方，比如疑心不忠，疑心侵害自己等，并长期进行精神惩罚虐待，故意报复伤害。
性暴力：通过强迫手段使另一方与其发生任何形式的性行为、企图发生性行为、令人厌恶的性暗示或性骚扰、买卖行为或其他行为"，通过性对对方施加惩罚羞辱，性虐待性隔离。
经济暴力：通过对夫妻共同财产或在一方无法经济独立的情况下，对合理的生活支出，予以不公平对待限制控制。
情感暴力、冷暴力：通过冷淡、轻视、蔑视、放任、疏远、隔离和情感冷漠、拒绝沟通交流、拒绝亲密关系等，造成精神情感伤害的行为。
了解家暴我们可以对自己或者需要帮助的人提供一个有效的鉴别。这六个层面的家暴往往不是单一发生，而是叠加在一起发生。家暴程度从心理情感伤害到精神伤害，到身体伤害。叠加得越多，暴力能量越高对人身心的摧残伤害越大。
我们比较容易发现的是身体暴力。因为情感依赖、心理脆弱、缺乏健康独立的人格，缺乏自我保护意识以及羞耻感等原因，会让经历暴力，情感冷暴力，精神暴力难以被人发现。
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用户评论
这篇文章让我思考了童话中的黑暗面，它揭示了即使在最美好的故事中，也会有痛苦和斗争。
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"白雪公主吞下的毒苹果"，读起来不禁让人有点紧张，这样的情节让我们看到了勇敢并不总是简单的，有时候需要面对内心的恐惧。
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通过描述白雪公主被家暴的背景，故事将一个常见的童话角色置于了一个更加复杂的情感环境中，增加了故事的层次和深度。
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"上"字在这里可能表示这是一个故事系列中的开头，期待接下来的故事如何展开，继续探索角色的心路历程和斗争。
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这个标题提醒我们不要忽视童话背后的复杂性和多维性。它不只是关于王子救公主的故事，更是关于人性、生存和选择的探讨。
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通过"被家暴夺走的美丽"这句话，可以看出作者想在传统的白雪故事上做一些改变，引发对家庭暴力这种严重问题的关注。
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这样的故事情节激发了我的好奇心。我希望接下来能看到白雪公主如何逃脱苦难，恢复她的美丽和内心的力量。
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"吞下的毒苹果"这个动作本身就充满了象征意义，在这里可能代表了选择和牺牲，使白雪公主的故事更加丰满。
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看到标题中的关键词“被家暴”，我感到有些心痛。这不仅仅是讲述了一个爱情故事，而是引发了对妇女权益和家庭暴力问题的关注。
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"吞下的毒苹果"意味着信任的背叛和外部威胁，这个故事情节可能探讨了如何在看似完美的世界中寻找真正的幸福和安全。
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标题中的“被家暴”的背景让我好奇，白雪公主在这个故事中会以何种方式表现出不同于传统形象的力量和智慧。
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"上"这个词预示着这是一个逐步展开的故事，期待看到主人公克服困难的过程如何影响她的人生轨迹。
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这样的童话故事不仅仅是为了娱乐，它还可能教育读者面对生活中的挑战时保持坚韧不拔的态度。
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"白雪公主吞下的毒苹果"这一情节增加了故事的紧张感和未知性，让我们不禁想知道结果会是如何，以及对她的成长有什么影响。
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这个标题揭示了深层次的心理层面，展示了角色在困境中逐渐自我发现并学会保护自己的过程，让人思考勇气与智慧的重要性。
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"被家暴夺走的美丽"这个词组令人深思。它不仅反映了外部世界的破坏力量，也提示了内部价值和尊严的维护同样重要且艰难。
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这样的故事可以激励我们反思在困难面前不屈服、寻求出路的过程，并强调自我保护的权利意识。
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"白雪公主吞下的毒苹果"作为标题，不仅仅是描述一个动作，更隐含了一段心理上的旅程、学习和成长的故事，充满了启发性。
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通过将“家暴”纳入童话的框架中，这种创作方式拓宽了经典故事情节的边界，使其触及更为敏感的社会议题
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"上"在这里可能暗示了一个逐渐揭露故事全貌的过程。阅读这个故事时，我们会随着信息逐步深入，探索角色复杂的情感和动机。
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