拉拉是兔子，不爱吃蔬菜，尤其胡萝卜是他的“天敌”；拉拉的妈妈每天绞尽脑汁，想让拉拉多吃点蔬菜。她甚至把蔬菜做成各种甜点，比如胡萝卜蛋糕、番茄布丁、菠菜饼干、洋葱派等。
这些东西对女同性恋没用。只要闻到蔬菜味，女同就跑了。
拉拉的妈妈实在想不出什么好办法，就编了一个蔬菜林的故事告诉拉拉：
很久以前，有一个地方叫“魔法森林”。在这片森林里，所有的植物都在说话，都有自己的工作，比如胡萝卜爷爷，他每晚都在森林的每个路口巡逻。
保护大家的安全，照亮回家的路；菠菜老师是森林里最勇敢的搬运工，搬家找他是对的；番茄小姐是个聪明漂亮的医生，什么病都有办法治；还有爱干净的洋葱夫人，森林里所有的脏东西都逃不出她的手掌心。
一天晚上，胡萝卜爷爷在街上巡逻时发现了一只虚弱多病的兔子。他很快把兔子带到了番茄医生工作的医院。
“医生，医生，你快来看！这只兔子好像生病了。”
确诊后，番茄医生说：“我认为他生病是因为营养不良，因为他太久没吃东西了。我拿了一杯蔬菜汁，里面有很多菠菜、洋葱、西红柿等营养成分，他喝了很快就会恢复体力。”
但是，这只兔子最怕的食物是蔬菜，所以它不服，不肯喝这杯蔬菜汁。后来，他晕倒了，因为他实在是又饿又累.
兔子醒来后，发现自己精力充沛，身体变得非常有活力。他好奇地问：“这是怎么回事？”
番茄医生进来说：“你醒了！目前进展如何？你感觉好点了吗？你，你挂了一晚上蔬菜汁！”
兔子疑惑地问：“嗯！”我的精神变好了，但真的是因为蔬菜汁吗？蔬菜真的对身体这么好吗？我以前不知道，但是.我还是怕菜的味道！"
“其实只要选择好的烹饪方法，任何食物都可以很好吃！”番茄医生说。
“是的！洋葱之类的水煮牛肉汤最好吃！”洋葱夫人插话说。
“胡萝卜沙拉或者炒鸡蛋味道棒极了！”胡萝卜自豪地说。
"菠菜不管是煮汤还是煮粥都很好吃。"菠菜老师也来炫耀自己的好。
“这就对了！西红柿也是很好的食物，不管是煮着吃还是洗着吃都很好吃！来，这是我们为你准备的蔬菜盛宴，保证你吃了之后恢复活力。”
这件事之后，小兔子再也不敢挑食了，慢慢开始喜欢上了蔬菜。
那天晚上，拉拉做了一个梦。他梦见自己被一个可怕的怪物追赶。他不停地跑啊跑，终于跑到了“魔法森林”，遇到了“魔法森林”里的菜友们。幸运的是，那些植物朋友帮助他赶走了可怕的怪物。从那以后，
他和他们成了非常好的朋友。
第二天早上醒来，拉拉居然吃了黄瓜胡萝卜三明治，要了番茄洋葱汤。看到这里，拉拉的妈妈又惊又喜。她很高兴拉拉终于开始吃蔬菜了。
“妈妈，现在我觉得蔬菜是世界上最好的食物，胡萝卜成了我最好的朋友。我每天会吃很多蔬菜！”
爱挑食的拉拉
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用户评论
我的侄女也是这样子，只要不是她喜欢的味道就坚决不吃！妈妈费尽心思做菜，结果被剩下很多。看来要找到适合她的喜好才能解决问题啊！
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我们家小狗也是超级挑食，不吃主食只爱吃零食……现在正在给它尝试各种方法训练吃饭习惯呢，希望效果好一点！这篇文章的建议很有启示作用，我会试试!
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拉拉这个名字好可爱呀！不过确实很难对付那些喜欢挑食的小朋友，我记得小时候我是个超级 picky eater, 总说味道怪怪的。后来慢慢地接受了各种菜品，现在反而觉得尝试不同食物有意思！
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我家也有个爱挑食的孩子，从小到大就没断过这毛病！看着她每天吃得少，就挺担忧营养不够的。这篇文章好有用啊，我以后会多记录拉拉喜欢哪些味道，再尝试一些新的食材和做法!
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写得太生动了！我仿佛看到了拉拉拒绝吃饭时的各种表情——皱着鼻子、用手使劲把碗推开，真的很有画面感啊！希望能有更多关于解决挑食问题的宝贵经验分享。
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作者写的真好，我很理解这位妈妈的感受，我也曾经和拉拉一样的经历！从小我就对蔬菜很反感，为了吃得均衡，父母试过很多方法都没有效果。我建议你もっと多尝试一些有趣的方式哄她吃饭，比如把她喜欢的卡通人物加入到菜品里，或许会起作用!
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我觉得挑食并不是一个坏事，有时候它可能是因为孩子的味觉更加敏感，需要我们更耐心地去引导他们慢慢接受新的食物。就像拉拉一样，只要找到适合她的口味，就能解决问题!
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这篇文章让我感受到妈妈的爱和辛劳，很多时候，不是孩子不想吃，而是他们还没有找到喜欢的味道！我们应该多尝试一些不同的方法，让吃饭变成一件快樂的事情!
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我也是有小孩的家长，经常面临着拉拉一样的挑战！每次想做饭就感觉压力山大，怕她不吃东西又不能浪费食物。希望能尽快解决这个问题!
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挑食是很多孩子的特点，我们应该多了解孩子喜欢的口味，不要强迫他们吃不喜欢的东西。尊重他们的选择，用耐心和爱心引导他们爱上健康饮食！
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拉拉好可爱呀！但是妈妈一定很费心吧？我觉得可以尝试一些有趣的烹饪方法，比如把蔬菜切成各种可爱的形状，或者用不同颜色的食材搭配起来，让吃饭更有食欲!
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我真希望这篇文章能帮助到很多像我们家一样经常面对挑食问题的家长！分享一些经验和技巧，大家互相学习共同解决问题。
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作者真是太贴心了，把我的烦恼都写了出来！我家孩子也喜欢挑食，有时候我真的觉得很 helpless, 想问问作者有没有什么实际可行的建议可以尝试？
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我感觉写这篇文章的人应该就是亲身经历过拉拉的妈妈！文章的内容很真实也很能引起共鸣，希望以后还能分享更多关于育儿的经历和感受。
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我觉得挑食问题需要从孩子的兴趣点出发，用趣味性和互动性来引导他们尝试不同的食物。还可以邀请家人一起参与，营造一个轻松愉快的用餐环境！
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文章很感人，让我看到很多家长的心酸和无奈！相信只要方法得当，拉拉一定会克服挑食的问题，喜欢各种各样的美味佳肴！
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虽然拉拉是个爱挑食的宝宝，但是妈妈的爱却能够给她带来温暖和安全感。希望拉拉早日成为一个健康快乐的孩子，享受美食的乐趣！
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