相传南北朝时，北周武帝遣返了佛教高僧道士后，第三年的一天，有两个人，一个三十多岁，一个二十多岁，在少林门边站了整整两天。
第三天，下了一场冷雨，两个人睁开了眼睛。年轻人坐了起来，喊道：“主人！”长者喊道：“掷骰子！”这两个人开始哭了起来。年轻人说：“师傅！你怎么回来了？”这两个人都是被送回家的少林和尚。
主人的法定名字是袁环。袁环听了弟子的问话，止住了哭泣，擦干了眼泪，向弟子讲述了重返少林的过程。袁环出身贫寒，十二岁时，他雇了一个富人放羊。财主家业甚大，土地千顷，骡马成群。他不仅雇了人，还雇了许多女仆和女仆。
其中有一个叫小星的丫环。他们见面的次数多了，也相爱了。他们偷偷约定一起逃出财主家，到远方谋生。两人立刻立下盟约，如果逃跑就分开，男不嫁，女不嫁，等下次再来，海枯石烂。事情真的应该是盟约，
在他们逃跑的那天晚上，他们被那个富人发现了。他们跑在前面，富人派他的打手跟在后面。袁环跑得很快，但小星跑得很慢。跑到淮河，就要被财主的打手抓住了。小星大叫：“快跑！”她扑通一声跳进了淮河。回到源头，扭头看，
小星已经沉入水中。于是他又扭头跑了，打手们不喜欢他又回头了。天亮了，我跑到阜阳，哭得头破血流，在少林寺出家了。北周武帝下令佛祖停发和尚，回到故乡。在路上，他又遇到了小星。原来小星投河自尽后，
被丈夫救了。从此，她女扮男装，卖粮卖米，以此为生。说出心里话后，他们结婚了。我不知道那个老富翁知道这件事。这位老富翁诬告袁环占有了他的小妻子，并命令他的打手和他一起抢劫小兴。当晚小星被杀在财主家的砖墙上。
县衙也贴出告示，逮捕还俗的和尚。无奈第二次出家，来到少林寺。当他来到山的入口，他看到寺庙被摧毁，他充满了气。他晕头转向地倒在地上，不料在山寺门口遇到了徒弟。听了师傅的经历，孩子哭得像断了珠子。
摔倒了就哭着把自己的遭遇告诉了师傅：头子也是穷人家的，三岁的时候母亲就去世了。又是一年大旱。父亲无奈，带他去了少林寺，希望能逃脱。他爸从庙里领了几升养子粮回家了。
武帝派和尚去毁庙，然后他就回了家。看到儿子回来，父亲非常高兴。从此我就把儿子和父亲扔给安心种地了。日子就这么过去了，杜洛周和仙玉李秀率领农民起义军，扶富济贫，消灭了灭霸的奸。头子和他的父亲期待着星星和月亮。
日日夜夜盼着农民起义。这件事被当地一个有钱人知道了。财主派打手，在黑暗中推开头子家的门，抓住他的父亲，拖到镇上，把他打得招供。三天之内，他将他斩首示众。为了铲除根源，财主说要逮捕头子，逼得他无计可施。
我不得不第二次来到少林寺，疼得一头栽倒在山门外。我也听了头子的故事，为头子擦眼泪，说：“天无绝人之路，石板会翻上来翻下。既然我们师徒又走到一起了，那就先做到这里再说吧。
“从此，我回到源头，把孩子扔在少林断刹，以开垦耕地为名，偷偷登了下来。人会倒霉，说四两盐也会生蛆。回到源头，扔一把锄头，他们辛苦了一个春天，开了五亩荒地，种上了大豆和玉米。今年连续下雨，真的是黄豆黄，玉米穗都长了。
当丰收在望时，狼、昆虫、老虎和豹子成群结队地来偷他们的庄稼。没办法，还在屋里看门，扔儿子在地里看庄稼。有一次，他追赶一只野兽，被一块大石头绊倒，伤了胳膊。他花了半年时间才康复。今年，他们获得了大丰收。除了吃饭，
剩下的放在罐子里卖了赚钱。有一天我扔骰子去挑煤，晚上没回来。第二天早上回来的时候，在院子里看到了师傅。发生了什么事？原来那天晚上，来了一个强盗，偷了他们卖粮的一壶钱。他还出来做贼，晚上撞到院子里的一棵柏树，伤了腿。
小偷也跑了。师徒气得又两天没吃饭了。他们都痛恨野兽和小偷，他们想到了杀父夺妻的仇恨。他们无处泄愤，仇恨洒在石头和柏树上。扔个孩子，不管是运粪到地里运庄稼，还是种锄头耙子。当你看到一块石头，想到你断掉的胳膊，你就一怒之下踢它。
今天踢，明天踢，每天都踢。时间长了，不仅脚不疼了，还在石头上踢了一个洞。终于可以把100多斤的大石头踢到几尺之外，脚也不疼了，腿也不酸了。回归本源，早晚看到拦住他的柏树，想起偷钱的贼，火就来了。当火灾发生时，
我用拳头猛击柏树。起初，当我撞树时，我的手很疼。时间长了，拳头上结了厚厚的茧，但是手不疼，胳膊也不酸。我把柏树撞了半天，把麻雀吓得不敢落在柏树上。第二年麦收，打谷场没有石硕，只好推着原来庙里用来打麦的石头。
袁环对施法者说：“去吧！我们去推老砚吧！你不必去！我来踹过去！”然后他走到坡底，用脚踢了一下，大石头砚台带着响声飞上了山坡。夏天，他们需要砍树来修理房子。有一段时间没有电锯，
施法者说：“主人！我去拿钢头，咱们把树挖下来！”渊源说：“不用麻烦了，我来敲吧！”随着一卷袖口，他猛地一拳砸向树，那棵盆儿厚的大树立刻倒了下来。经过几年的拳打脚踢，师徒身强如铁，拳头大，胳膊粗。
脸如枣，声如洪钟。掷骰子扫堂脚，可以踢倒三狼四豹。还来了一记猛夯拳，把墙推倒了，树倒了。从此野兽强盗再也不敢欺负他们了。知道了武术的用处，师徒更加努力地练习，并向其他有武术功底的人学习，创造了许多姿势和套路。
周景帝大象年间，朝廷主张恢复寺庙。原来少林寺遣返的和尚大部分都回来了，还增加了很多新的和尚。看到袁环和追子早早回来练武，大家都选他们当寺长。把源头还给寺主，把孩子扔给藏主。
师徒主管佛学时，知府将少林寺改为古刹。寺庙将练习拳击和武术列为佛教教义之一。后来隋文帝统一中国，做了皇帝。隋文帝将寺古寺改为少林寺，并将偃师县白古屯100顷土地划给少林寺，供僧人食用。
并鼓励他们练习武术。少林僧人在习武中多次接受和丰富，逐渐形成了一套完整的少林拳。
少林拳的来历
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